Trượt băng chấm theo kỹ thuật, độ khó.
Về giữa sân sau mỗi cú đánh là thói quen cơ bản. Lùi bước là cách phòng thủ đơn giản nhất.
Chỉ đè được một bên vai thì trận đấu vẫn tiếp tục, nên khóa cả hai vai mới là mục tiêu thật của mọi thế ghim.
09-09
Bơi ếch chậm hơn bơi trườn sấp.
09-09
Đưa đối thủ ra ngoài tầm đánh không tốn kỹ thuật gì, nhưng lùi mãi sẽ chạm vạch cuối và bị xử thua ở nhiều luật.
09-09
Sunday
09-09